21.01.21

Обнімашок багато не буває!

Вчені багатьох країн доводять той факт, що обійми є своєрідним «еліксиром» молодості і довголіття. Люди, які часто обіймаються, рідше хворіють, адже щирі обійми зміцнюють імунітет!

Чим корисні обійми?
зміцнюється імунітет людини;
прискорюється одужання після хвороб;
поліпшується сон;
знімається напруга і стрес;
зменшується ймовірність серцево-судинних хвороб;
під час обіймів організм людини виробляє гормони щастя − ендорфіни;
людина, яку обіймають, підсвідомо відчуває себе в безпеці;
обійми сприяють розслабленню м’язів. З їхньою допомогою знижується тактильна напруга у тілі, а іноді навіть полегшуються різні типи болю за рахунок поліпшеного кровообігу в м’яких тканинах. Наші учні приєдналися до шкільного флеш-мобу "Обнімашок багато не буває"!
 


























Немає коментарів:

Дописати коментар