10 речей, які ти маєш знати про впевненість

1. Впевненість полягає не в тому, щоб подобатися всім. Варто просто перестати боятися, що тебе не люблять. 

2. Впевненість - це не те, з чим ти народжуєшся. Це те, що ти практикуєш щодня. 

3. Впевненість зростає, якщо робити важкі речі, а не уникати їх.

Блог практичного психолога Голіченко Ольги Вікторівни