У межах Дня здоров’я соціальний педагог Тетяна Борисівна провела для п’ятикласників інтерактивне заняття, присвячене емоційній стійкості. Головною метою зустрічі було навчити дітей простим методам саморегуляції та зміцнити позитивний мікроклімат у класі, адже ментальне благополуччя та внутрішня рівновага є невід’ємною частиною загального здоров’я кожної дитини.
Під час вправи «Усмішка собі» учні працювали з дзеркалом, досліджуючи, як щира посмішка власному відображенню допомагає миттєво відновити внутрішній ресурс та зняти напругу. Особливу атмосферу затишку створила хвилинка релаксації з іграшками: діти відпочивали та обіймали м’яких друзів, що дозволило кожному відчути спокій, безпеку та емоційну підтримку у дружньому середовищі.
Завершальним етапом роботи став старт спільного проєкту на ватмані, де учні візуалізували власні «джерела сили». Колективна творчість допомогла дітям об’єднатися та відобразити свої асоціації зі спокоєм і безпекою. Важливо, що ця робота не завершується одним днем: протягом наступних тижнів учні продовжуватимуть заповнювати ватман новими ідеями та малюнками, щоразу доповнюючи наш «колаж стійкості».
Немає коментарів:
Дописати коментар