Раціональне харчування - основа нашого здоров`я. Потрібно лише знати, з чого складається правильний раціон та сформувати його виходячи зі своїх смакових уподобань. Спеціалісти Гарвардської школи вирішили допомогти нам у цьому і розробили так звану "тарілку здорового харчування".
Сьогодні під час години спілкування учні 6 класу дослідили її склад та поради до розробки власної "тарілки". Діти зрозуміли, що важливо мати орієнтири - групи продуктів і їхню кількість на день, які потрібно покласти до своєї тарілки, щоб харчування приносило користь. На основі отриманих знань учні намалювали малюнки у вигляді "тарілки здорового харчування" та продуктів на ній спираючись на задані пропорції та власний смак.
Немає коментарів:
Дописати коментар